Ayurvedisch-Vegan – Kochkurs in Augsburg (D)

Ayurvedisch – Vegan & Glutenfrei – Kochkurs

12. Mai 2018 –  Volkshochschule Augsburg (D)

In diesem Koch – Workshop erfährst du über die Prinzipien des Ayurveda, wie du deine Gesundheit durch Ernährung in Balance bringen kannst. Dabei wirst du vieles über Gewürze erfahren und wie man Gewürz Mischungen, die „Masalas“, frisch nach deinem Gefühl und Geschmack machen kannst. Wir werden auch gemeinsam ein vegan glutenfreies Menü in 5 Geschmacksrichtungen vorbereiten und geniessen.

• Wir machen eine kurze Einführung in die Vegane Ernährung
• sprechen über heilende und gesundheitserhaltende Eigenschaften der Lebensmittel
• nach der Zubereitung der Gerichte gibt es ein schönes gemeinsames Essen

Teilnahmegebühr pro Person: 95,- €